Month: March 2018

लौकी खाने के फायदे और नुकसान

लौकी पेट के लिए बहुत फायदे मंद होता है। लौकी देखने बहुत मस्त लगती है। लौकी बेल पर लगती है। लौकी को पाकिस्तान में घिया कहा जाता है। बाबा हरि किशन ने लौकी को रामबाण दवा कहा जाता है। लौकी में फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट सर्वाधिक मात्रा में पाया जाता है। लौकी लम्बी पतली और कभी-कभी मोटी

भिंडी खाने के फायदे और नुकसान

हरी सब्जियों में भिंडी का महत्‍वपूर्ण स्‍थान हैं। भिंडी की कड़ी बहुत टेस्टी लगती हैं। यह स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। भिंडी एक अलग तरह की सब्ज़ी हैं। छोटी सी पतली सी देखने और छूने में भी बहुत अच्छा लगता हैं। यह खाने में बहुत मुलायम होता हैं। भिंडी को लेडी फिंगर कहा जाता

जानिए गन्ने के रस के फायदे और नुकसान, कब पीना चाहिए कब नहीं पीना चाहिए

भारत देश में गन्ने की पूजा भी होती है। भारत में गन्ने की पैदा वार सबसे अधिक होती है। गन्ने में ४०% प्राकृतिक चीनी पाया जाता है। जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदे मंद है। गन्ना प्राकृतिक फल है। लोगो के अंदर आलस आ जाता है। आलस को ख़त्म करने के लिए लोग

नीबू के औषधीय फायदे जिसको जानकर खुशी मिलेगी

नींबू के प्रयोग से हमारी शारीर की थकान और मानसिक तनाव दूर होता है। नींबू को हमारी दादी लाखो दवा की एक दवा बताती है। नींबू के अंदर फोलेट, नियासिन थाइमिन, राइबोफ़्लिविन, पैंटोथेनिक एसिड, तांबे, विटामिन, पोटैशियम एवं लोहा आदि पौष्टिक तत्व उपस्थित होता है। नींबू, हल्दी, तुलसी, शहद आदि मिक्स करके कई रोगों के